ace367 App-এ নিরাপদ খেলা, সীমা আর সুরক্ষা

সময় বারবার বাড়ছে

নির্ধারিত 20 মিনিট 1 ঘণ্টা হয়ে যাচ্ছে আজই টাইমার দিন, আর পরের সেশনে বিরতি রাখুন

বাজেট ভুলে যাচ্ছেন

কতটা খরচ হয়েছে, সেটা মাথায় থাকছে না দৈনিক সীমা ঠিক করুন, তারপর সেটাই মেনে চলুন

হেরে আবার ঢুকছেন

এক দফা থামার পরও ফেরার চাপ বাড়ে সেশন বন্ধ করে 15 মিনিট হাঁটুন, তারপর নতুন করে ভাবুন

মেজাজ বদলে যাচ্ছে

রাগ, চাপ, বা অস্থিরতা বাড়ছে সাপোর্টে কথা বলুন, আর সেই দিন অ্যাকাউন্ট থেকে সরে যান

ঘুমের সময় নষ্ট হচ্ছে

রাতে স্ক্রিন বন্ধ হচ্ছে না রাত 11টার পর লগইন বন্ধ রাখুন, আর স্ব-সীমাবদ্ধতা চালু করুন

আজ কি নির্ধারিত সীমা ভেঙেছেন?

হ্যাঁ হলে, পরের 24 ঘণ্টা বিরতি নিন ছোট বিরতি বেশিরভাগ সময় মাথা ঠান্ডা করে

খরচ নিয়ে কি আরাম লাগছে?

না লাগলে বাজেট কমান Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী bKash, Nagad, Rocket দেখে নেন আগে

পরিবার বা কাজ কি উপেক্ষা হচ্ছে?

এটা গুরুত্বপূর্ণ সংকেত একবার বন্ধ করুন, তারপর সময়সূচি লিখে নিন

আরও 10 মিনিটের চাপ কি আছে?

চাপ থাকলে সেটাই ইঙ্গিত দেয় সেদিনের জন্য লগইন থামিয়ে দিন

1. সীমা ঠিক করুন

দৈনিক সময় আর খরচ লিখে রাখুন 2টি সীমা থাকলেই বেশিরভাগ ভুল কমে যায়

2. স্ব-সীমাবদ্ধতা চালু করুন

অস্থায়ী বিরতি নিন, বা দরকার হলে দীর্ঘমেয়াদি বন্ধ রাখুন সেটা নিজের নিয়ন্ত্রণ শক্ত করে

3. সহায়তা নিন

একাকী লড়াই করার দরকার নেই সাপোর্ট টিমকে লিখলে পরের পদক্ষেপ পরিষ্কার হবে

স্ব-সীমাবদ্ধতা

নির্দিষ্ট সময়ের জন্য অ্যাকাউন্টে বিরতি দিন এটা হঠাৎ সিদ্ধান্তের বদলে পরিকল্পিত থামা

ব্যবহারকারী সুরক্ষা

বাজেট, সময় আর সতর্কতা একসাথে দেখা যায় সেটিংস ঠিক করলে চাপ কমে

সাপোর্ট টিম

অ্যাকাউন্ট সীমা, লগইন আর APK নিয়ে পরিষ্কার উত্তর দেয় উত্তর না পেলে Dhaka-র ব্যবহারকারীরা এখানেই লিখেন

সীমা বসানোটা সহজ লেগেছে এখন আর অযথা সময় চলে যায় না

আরিফ, Dhaka

স্ব-সীমাবদ্ধতা চালু করার পর চাপ অনেক কমেছে

নুসরাত, Chattogram

bKash দিয়ে হিসাব রাখি, তারপর লগইন করি

সাইফ, Dhaka

সাপোর্টে লিখলে উত্তর পরিষ্কার আসে ঘুরিয়ে কথা বলে না

রুমা, Sylhet